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Buenas Prácticas en la Inclusión Social

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Guía Anti-Estrés
Guía Práctica Antiestrés [voluntarios] Imprimir E-Mail

Portada de la Guía Antiestrés en PDF
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Durante el proceso de trabajo participativo correspondiente a los talleres del estrés de 2007, se detectaron una serie de características específicas de este problema, cuando éste afecta a las personas que participan voluntariamente en proyectos sociales, especialmente si se trata de proyectos que trabajan con una fuerte carga de sufrimiento de las personas afectadas.

En parte, estas características específicas responden a la naturaleza diferente del trabajo voluntario, definido por los principios de solidaridad, independencia y disponibilidad personal.

Una diferencia importante está en que las personas voluntarias ejercen una labor basada en la cercanía y la proximidad cotidiana, centrada en el apoyo humano y el acompañamiento, y su vinculación con las personas es estrictamente individual. Otro factor que puede generar estrés en las personas voluntarias es ejercer su actividad en el marco de una organización a la que no están vinculados laboralmente, sino motivacionalmente. Aquí surgen dificultades, por ejemplo, cuando se cierran programas, se suprimen presupuestos, etc…

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Guía Práctica Antiestrés [personal de acción social en ONGs] Imprimir E-Mail

Portada de la Guía Antiestrés en PDF
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El estrés es uno de los retos para la salud. Se considera el segundo problema de salud más común entre
la población activa europea. Su prevención es uno de los objetivos de la Comisión Europea.

Los expertos aseguran que el estrés aparece cuando las exigencias del entorno superan la capacidad de las personas para hacerlas frente y puede ser causante de enfermedades físicas y mentales.

Según los estudios realizados por la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, más de la mitad de los de trabajadores de la UE asegura que trabaja muy rápidamente y con unos plazos muy ajustados. Más de un tercio no puede ejercer ninguna influencia en la ordenación de los trabajos y el 40% se queja de que realiza tareas monótonas.

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